Takvim 2023
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON
No Result
View All Result
Takvim 2023

Acıktığımızı nasıl anlarız acıkmanın nedenleri

Acıktığımızı nasıl anlarız, acıkmanın nedenleri, insan ne kadar süre yemek yemeden yaşayabilir

Yemek ihtiyacı duyduğumuz zaman, vücudumuz bazı belirtilerle bunu açığa vurur. Fakat açlık hissettiğimizi nasıl biliriz? Aklımız buna ilişkin mesajı nasıl alır ve bize acıkmış olduğumuzu nasıl hissettirir?

Açlığın boş mideyle ilgisi yoktur.Oysa insanların çoğu açlığın boş mideden ileri geldiğini sanırlar.Bildiğimiz gibi bir bebek boş mideyle doğar,gene de birkaç gün açlık hissetmeyebilir. Hasta ve ateşli kimseler için de aynı şey sözkonusudur. Midelerinin boş olmasına rağmen açlık hissi onlar için sözkonusu değildir.

Açlık, kanda belirli besleyici maddelerin yokluğu veya eksilmesi halinde başlar. Kan bu tür maddelerden yoksun kalınca, yetersizliğini hissedince, beynin “açlık merkezi”diye bilinen kısmına bir mesaj iletilir. Açlık merkezi, mide ve bağırsaklar üzerinde bir fren çalışması yapar.Kanda yeteri kadar besin maddesi olduğu süre, açlık merkezimizde ve bağırsakların çalışmasını yavaşlatır. Aksi durumda,açlık merkezi onların çalışmasını daha hızlandırır. Onları tam yol aktif(çalışır)hale getirir. Aç bir kimsenin karnında gurultular duyması bunun sonucudur.

Acıktığımız zaman,vücudumuz belirli bir yiyeceğe karşı özlem, istek içinde değildir. Sadece beslenmek ister.Fakat iştahımız, açlığımızın bir tek yiyecekle giderilmeyeceğini,bunun sağlıklı bir şey olmayacağını kendiliğinden hisseden bir mekanizmadır. Sözgelimi, sadece patates olarak belirli miktarda besin maddesi almak bizim için güç bir şeydir. Bu belirli besin maddesini çorba,et,sebze ve meyve ya da tatlı olarak bölünmüş miktarlarda aldığımız zaman, vücudumuz için hem yeterli besin sağlanmıştır,hem de bunun kontrolünü düzenleyen iştahımız dindirilmiştir, tatmin edilmiştir.

Bir insan acaba ne kadar zaman hiç besin almaksızın yaşayabilir? Bu durum, sözkonusu kimsenin yapısına, sağlık şartlarına, yetiştiği ortama bağlıdır. Sakin bir insan, coşkulu, heyecanlı, kolay kızan ve tahrik olan bir kimseden daha uzun süre besin almaksızın yaşayabilir. Çünkü sakin insanın vücudunda depolanmış protein daha yavaş yanar. Hiç besin almaksızın uzun süre yaşayabilme rekorunun Güney Afrikalı bir kadına ait olduğu bilinmektedir. Bilimsel kaynakların açıkladığına göre,bu kadın tam 102 gün hiç bir şey yemeksizin, sadece su ve soda (maden suyu sodası) içerek yaşamıştır.

Yukardaki açıklamalar, açlığın psikolojik kökenli olmadığını kesinlikle ortaya koymaktadır. Açlık, vücut makinesinin yakıtsız kaldığını belirten bir durum,bunun özel ve karmaşık yollardan hissedilmesi, hissettirilmesi anlamına gelen bir şeydir.

Daha yukarda değinmiş olduğumuz gibi,açlıkta gelişigüzel, tıbakasa karın doyurmak, mide şişirmek bir şeye yaramaz. Esas olan, vücutta yokluğu hissedilen, azalan besin maddelerinin alınmasıdır.

kelebek hastaligi nedir belirtileri nelerdir saglik haberleri
Genel

Bebek ve çoçuklarla ilgilenen tıp dalı nedir?

uykuda sayiklama konusma nasil onlenir neden olur tedavisi
Genel

Uykuda sayıklama (konuşma) nasıl önlenir, neden olur, tedavisi

modern bebek isimleri  en guzel yeni bebek isimlerieri
Genel

Keşfedilmemiş isimler – Keşfedilmemiş kız ve erkek bebek isimleri!

akbank kredi karti basvuru sonucu
HESAPLAMALAR

Akbank kredi başvurum nerede?

zeytinde acilik giderme
Genel

Zeytinde acılık giderme

İlginçGünaydınMesajlarıHerKişiyeUygunSMSGönder Şanlıurfanınilçeleri
Genel

İlginç bilgiler (Şaşırtıcı bilgiler enteresan bilgiler)

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

cami

Cami ile ilgili şiirler, kısa cami şiirleri

Mirac kandili ne zaman oruc tutulur?

px Mu C Fla location Yata C Fan

Stratonikeia antik kentinin bulunduğu Muğla ilçesi

Muharremayıorucunezamanbaşlıyor?Muharremayıorucunasıltutulur?

Muharrem ayında neler oldu?

insirah suresinin anlami ve okunusu insirah suresinin fazileti ve onemi nedir

İnşirah suresinin anlamı ve okunuşu! İnşirah suresinin fazileti ve …

hqpybV

Bugün rebiülevvel ayının kaçıncı günü?

kisaca omer hayyam kimdir hayati ve biyografisi hakkinda bilgiB

Kısaca Ömer Hayyam Kimdir, Hayatı ve Biyografisi Hakkında Bilgi

resimli kandil mesajlari

Berat kandili mesajları dini

yun nedir yun hakkinda bilgi

YÜN NEDİR? YÜN HAKKINDA BİLGİ

Dünya Hukuk Günü ne zaman?

Gökyüzünde isa ile tur dağında musa ile elindeki asa ile çağırayım mevlam seni

  • Kandil ne zaman tarihleri
    Kandil ne zaman tarihleri
  • Kandiller ve Anlamları
    Kandiller ve Anlamları
  • Allahım recep ve şabanı bize mübarek kıl Arapça
    Allahım recep ve şabanı bize mübarek kıl Arapça
  • En Yakın Arkadaşı Telefon Rehberine Kaydetme İsimleri
    En Yakın Arkadaşı Telefon Rehberine Kaydetme İsimleri
  • Bugün recep ayının kaçıncı günü?
    Bugün recep ayının kaçıncı günü?
  • Cuma süresi 9 10 11 ayetlerinin okunuşu ve meali
    Cuma süresi 9 10 11 ayetlerinin okunuşu ve meali
  • En güzel kısa bağışlama duası
    En güzel kısa bağışlama duası
  • Mondros ateşkes antlaşmasının ekonomik hükümleri nelerdir?
    Mondros ateşkes antlaşmasının ekonomik hükümleri nelerdir?
  • Hangi Ay Kaçıncı Aydır? Ayların Sıralaması?
    Hangi Ay Kaçıncı Aydır? Ayların Sıralaması?
  • Hızır Orucu Ne Zaman Tutulur?
    Hızır Orucu Ne Zaman Tutulur?

    Bing

    Google

  • Gizlilik politikası
  • İLETİŞİM
  • Sitemap
  • Anasayfa

© 2023 Takvim 2023 - Önemli Gün ve Haftalar kacgun2017.com.Ocak 27, 2023 Cuma günü 27 Ocak günü ne oldu 27 Ocak Dünya ne Günü yılın 04. haftasında, 26. gününde

No Result
View All Result
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON

© 2023 Takvim 2023 - Önemli Gün ve Haftalar kacgun2017.com.Ocak 27, 2023 Cuma günü 27 Ocak günü ne oldu 27 Ocak Dünya ne Günü yılın 04. haftasında, 26. gününde

Go to mobile version