Takvim 2023
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON
No Result
View All Result
Takvim 2023

Kafein, Kafein Nedir? Kafein Hakkında Detaylı Bilgi!!


Tein, matein ve guaranin olarak da bilinen doğal olarak kahve ve çayda bulunan bir maddedir.Kola gibi gazlı içecekler ve enerji  veren içecekler de kafein içerir.Bazı ağrı kesiciler, kilo kontrol hapları, sinir sistemini uyaran haplar, allerji ilaçları, soğuk algınlığı tabletlerinde kafein bulunmaktadır.

Kafein, öncelikle insan bedeninin en önemli kumanda bölgelerinden biri olan merkezi sinir sistemine etki eder. Yani tüm olumsuz etkileri önce sinir sisteminde ortaya çıkar.Halk arasında duyarlılığı artırmak, baş ağrısını gidermek  gibi özellikleri olduğu iddaa edilse de bunların her insan için geçerli olmadığı bilinmektedir.Ayrıca modern tıbbın günümüzde ortaya koyduğu gibi kafein, insan vücudunu olumsuz etkileyip kalıcı tahribata sebebiyet verecek derecede  zararlı bir maddedir.

Bir fincan kahve mideye ulaştıktan 15 dakika sonra kana karışır ve etkileri hissedilmeye başlar.Bu etkiler şöyle sıralanabilr:

Beyne giden kan damarlarını daraltır.Damarların daralmasını beyin bir tehdit olarak algılar ve savunma tepkisi olarak uyanık kalınmasını sağlar.Stres hormonlarının yükselmesine neden olur.Bu şekilde kan basıncını ve nabız atışını hızlandırır, kan damarlarını daralttığından el ve ayaklarda soğumaya neden olur, mide asit seviyesini yükseltir.Bu durum vücudun stres altında verdiği tepkilere yakındır.Adrenalin ve dopamin hormonlarının salgılanmasını artırır.Adrenalin uyanıklık ve aktifliğin artmasını dopamin ise beyindeki keyif merkezkerinin uyarılmasını sağlayan hormondur.Bu şekilde vücudun enerji seviyesi artar, uyanık ve dinç olma , keyif ve rahatlık hislerinde kısa süreli artış olur.Uykusuzluk ve uyuyamama(insomnia) gibi rahatsızlıklara  neden olabilir.Kafein, uyku düzenini bozar veya ani uyku bölünmeleri oluşturur.Özellikle yaşlılarda  uykusuzluk problemleri, endişe ve huzursuzluk seviyesi artar.

Ayrıca kafein, vücudun demir alışverişini de olumsuz etkiler, kansızlığa neden olkur.Bu nedenle demir içeren haplar kullanan hastalar, kafein kullanımını sınırlandırmalıdır.

haci bektas i veli kimdirhaci bektas i veli hakkinda detayli bilgi h
MİLLİ GÜNLER

Hacı bektaşı velinin ders verici sözleri

hasan akar
Genel

Hasan Akar kimdir?

sokrates kimdir sokrates hakkinda detayli bilgi h
Genel

En iyi bildiğim şey hiçbirşey bilmediğimdir ne demek?

tatil takvimi hangisi kac gunf
Genel

2023 mart kaç gün çekiyor

Genel

Kışın yoğurt kaç saatte mayalanır

kilo vermek icin  gunde kac kalori almaliyiz diyet haberleri
HESAPLAMALAR

Günlük kaç kalori alınırsa kilo verilir?

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

cami

Cami ile ilgili şiirler, kısa cami şiirleri

Mirac kandili ne zaman oruc tutulur?

px Mu C Fla location Yata C Fan

Stratonikeia antik kentinin bulunduğu Muğla ilçesi

Muharremayıorucunezamanbaşlıyor?Muharremayıorucunasıltutulur?

Muharrem ayında neler oldu?

insirah suresinin anlami ve okunusu insirah suresinin fazileti ve onemi nedir

İnşirah suresinin anlamı ve okunuşu! İnşirah suresinin fazileti ve …

hqpybV

Bugün rebiülevvel ayının kaçıncı günü?

kisaca omer hayyam kimdir hayati ve biyografisi hakkinda bilgiB

Kısaca Ömer Hayyam Kimdir, Hayatı ve Biyografisi Hakkında Bilgi

resimli kandil mesajlari

Berat kandili mesajları dini

yun nedir yun hakkinda bilgi

YÜN NEDİR? YÜN HAKKINDA BİLGİ

Dünya Hukuk Günü ne zaman?

Gökyüzünde isa ile tur dağında musa ile elindeki asa ile çağırayım mevlam seni

  • Kandil ne zaman tarihleri
    Kandil ne zaman tarihleri
  • Kandiller ve Anlamları
    Kandiller ve Anlamları
  • Allahım recep ve şabanı bize mübarek kıl Arapça
    Allahım recep ve şabanı bize mübarek kıl Arapça
  • En Yakın Arkadaşı Telefon Rehberine Kaydetme İsimleri
    En Yakın Arkadaşı Telefon Rehberine Kaydetme İsimleri
  • Bugün recep ayının kaçıncı günü?
    Bugün recep ayının kaçıncı günü?
  • En güzel kısa bağışlama duası
    En güzel kısa bağışlama duası
  • Cuma süresi 9 10 11 ayetlerinin okunuşu ve meali
    Cuma süresi 9 10 11 ayetlerinin okunuşu ve meali
  • Mondros ateşkes antlaşmasının ekonomik hükümleri nelerdir?
    Mondros ateşkes antlaşmasının ekonomik hükümleri nelerdir?
  • Hangi Ay Kaçıncı Aydır? Ayların Sıralaması?
    Hangi Ay Kaçıncı Aydır? Ayların Sıralaması?
  • Hızır Orucu Ne Zaman Tutulur?
    Hızır Orucu Ne Zaman Tutulur?

    Bing

    Google

  • Gizlilik politikası
  • İLETİŞİM
  • Sitemap
  • Anasayfa

© 2023 Takvim 2023 - Önemli Gün ve Haftalar kacgun2017.com.Ocak 27, 2023 Cuma günü 27 Ocak günü ne oldu 27 Ocak Dünya ne Günü yılın 04. haftasında, 26. gününde

No Result
View All Result
  • ANASAYFA
  • SOSYAL GÜNLER
  • MİLLİ GÜNLER
  • DİNİ GÜNLER
  • ASTROLOJİ
  • SINAVLAR
  • TELEVİZYON

© 2023 Takvim 2023 - Önemli Gün ve Haftalar kacgun2017.com.Ocak 27, 2023 Cuma günü 27 Ocak günü ne oldu 27 Ocak Dünya ne Günü yılın 04. haftasında, 26. gününde

Go to mobile version