Uzun ve yorucu bir yolculuk sonrasında pek çoğumuz ilk kez konaklayacağımız ortamda uyumakta zorluk çekeriz.Kimi zaman yerini yadırgamak olarak tanımladığımız bu durum , gecenin büyük bölümünü huzursuz geçirmemize neden olur.Uzmanlara göre bunun nedeni beynimizin bir yarımküresinin uyanık kalmaya devam etmesinden ileri gelir.
Beynimizde birbiriyle etkileşim halinde olan belirli bölgelerin oluşturduğu farklı ağlar ( dikkat ağı, işitsel ağ,görsel ağ…) vardır.Bu ağlardan biride varsayılan durum ağıdır.Bu ağ, kendimizle yada başkalarıyla ilgili bir şeyler düşünürken , geçmişimize kafa yorarken yada geleceğimizi planlarken aktiftir.Diğer bir değişle düşüncelere daldığımızda bu ağı oluşturan bölgeler arasındaki bağlantılar otomatik olarak artar.
Yeni yapılan bir araştırmada, katılımcıların farklı bir yerde ilk kez uyuyacağı zamanlarda beynin sol yarım küresindeki varsayılan durum ağının daha aktif olduğu ve derin uyku süresinin daha kısa olduğu beynin bu bölümünde dış uyaranlara verilen tepkinin daha yüksek seviyede olduğu tespit edilmiştir.
Uzmanlar bunun olağandışı bir durum tespit edildiğinde vücudun anında tepki vermesini kolaylaştırdığını belirtmektedir.Kısaca ilk kez uyuyacağınız ortamı ,evinize göre daha tehlikeli bir yer olarak algılıyoruz.Bu nedenle herhangi bir tehdidi anında farkedebilmek için sol yarım küre çevreyi gözlüyor.Diğer bir ifade ile bir gözünüz açık uyuyorsunuz.
Herhangi bir fikriniz var mı?
🤔 Bu haber hakkında ne düşünüyorsunuz? Tepkinizi emojiyle gösterin!
-
0 - 0
- 0
- 0
- 0
- 0
